Cykel Archives - Bikingviking.se

Orka med din cykelträning

Det är väldigt bra att cykla som träning om du vill förbättra din kondition eller gå ner i vikt. Du kan använda en cykel du har hemma eller gå till gymmet och använda en spinningcykel. Det finns många fördelar med spinning. Cykelträning förbränner väldigt mycket kalorier och är därför bra om du vill gå ner […]

På cykeltur

Att cykla är en bra aktivitet du kan göra med familjen eller själv och kommer med många fördelar. Det du kanske inte vet är hur cykling tränar kroppen. Här får du en komplett guide i hur cykling bygger upp kroppen, vilka delar som är i fokus samt hur du använder cykeln för att få den […]

Cykel som träningsredskap

Cykel är ett fantastiskt fordon att använda sig av, både som transportmedel men också som träningsredskap. Cykling är en relativt skonsam träningsform som inte tär på din kropp allt för mycket. Du kan snabbt bygga upp din kondition genom regelbunden cykelträning. Bra utrustning för din cykelträning Det första du bör göra är att köpa dig […]

Utrustning för nybörjaren

Cykling är en sport och träningsform som ser många nykomlingar varje år. För att få en bra upplevelse är det viktigt att veta vad man kan förvänta sig när man börjar. Det är också klokt att tidigt börja titta på att skaffa sig lite mer anpassad utrustning. Hjälmen Hjälmen är ju en självklarhet ingen ska […]

Cykla med hund

Om du och din hund behöver motion så är det ett ypperligt sätt att cykla med hund för att åstadkomma detta. Det finns självklart saker som du måste tänka på innan ni ger er ut för första gången och det är att du bör träna hunden med detta. Du får inte börja allt för tidigt […]

Konditionsträna hemmavid

Som cyklist så gäller det att hålla flåset upp och då vi bor i det fantastiska land som vi gör så är inte vädret alltid på vår sida. Då gäller det att hitta möjligheter att kunna konditionsträna hemmavid inom husets fyra väggar. Att införskaffa utrustning som fungerar hemma är idag inte alls svårt, det finns […]

Giro d’Italia

En av världens största cykeltävlingar är i full gång. I skrivande stund så har man slutfört den fjärde etappen av Giro d’Italia, vilket innebär att det snart är dags att börja bestiga bergen. Fjärde etappen började parodiskt Den fjärde etappen av loppet blev en annorlunda historia eftersom den inleddes med en slags strejk av cyklisterna. […]

Världsranking cykling 2014

Säsongen 2014 inom cykelsporten har kommit en bit och det har börjat utkristallisera sig vilka åkare som kommer vara med och slåss om totalsegern denna säsong. Här kommer den till dags dato uppdaterade rankinglistan som visar de tio främsta cyklisterna hittills för säsongen. Världsranking 2014 1. Alberto Contador Velasco (SPA) 941 2. Simon Gerrans (AUS) 871 3. […]

Tour de France

Den nya rutten för Tour de France avslöjades i Plais des Congrès i Paris inför den 101:a upplagan. Den går av stapeln den 5:e juli och börjar i grevskapet Yorkshire i staden Leeds, för att avslutas på Champs Elysées. Många frågar sig var de stora utgallringarna kommer att ske den här gången. Tävlingen kan vinnas […]